【名前】K.Sさま(50代)
【トレーニング目的】 ダイエット
【頻度】1回/週
(来店前のお悩みは何ですか?)
なかなかダイエットができず諦めていました。
(トレーニングを受けてみての感想、成果)
週1回ですが50分集中で、体力的にはきついですが苦にはならず、通い始めるて8ヶ月で8kg減らすことができました。
(トレーニング受講を悩んでいる方へ)
女性だけの少人数トレーニングなのでとても通いやすいです。
【名前】 Y.Oさま(50代)
【トレーニング目的】 ダイエット
【頻度】2回/週
(来店前のお悩みは何ですか?)
太りすぎ、運動不足
(トレーニングを受けてみての感想、成果)
予想以上の効果にびっくりです。7ヶ月で11kg減量!!筋力を鍛えつつ、体重が減ったので”嬉しい”!!
(トレーニング受講を悩んでいる方へ)
先ずは、やってみるのが良いと思う。仲間もいて楽しく出来る!!
【名前】 Y.Kさま(20代)
【トレーニング目的】 ダイエット
【頻度】1回/週
(来店前のお悩みは何ですか?)
運動する習慣が無く、ジムには行ってみても続かず・・・。2021年の夏に過去最高体重になり、体重を落として人に見せられる身体になりたいと思いました。
(トレーニングを受けてみての感想、成果)
2021年7月→2022年4月の10ヶ月でマイナス5kg!周囲からも「やせた?」と言われるようになりました。トレーニングも毎週楽しく続けられています!
(トレーニング受講を悩んでいる方へ)
自己流で24時間ジムに行ってももったいない!正しいフォーム、効果的なメニューでやればすぐに変わります!本当にオススメです!